Medidas de Protección

¿CÓMO PROTEGERSE?

¿Qué medidas se deben tomar para prevenir la infección por el virus Zika?

Las principales medidas de prevención se dirigen a evitar las picaduras de mosquito (de esta forma también se pueden prevenir otras enfermedades que se transmiten por estos mosquitos como el Dengue o Chikungunya):

El mosquito pica principalmente durante el día y preferentemente fuera de las viviendas, por eso, para evitar las picaduras de mosquito:

• Intentar cubrir la mayor parte del cuerpo utilizando pantalones largos y camisas de manga larga (mejor  de colores claros), calcetines y calzado cerrado.
• Utilizar repelentes de mosquitos con DEET (Dietiltoluamida), Icaridina, IR3535 o Citriodiol sobre la piel que queda expuesta, siguiendo las indicaciones del etiquetado y/o prospecto del producto antes de su aplicación.
• En España, los productos repelentes a utilizar tienen que estar autorizados por el Ministerio de Sanidad (en la etiqueta deberá figurar el número de autorización).
• En menores de dos meses, emplear siempre barreras físicas como mosquiteras para cubrir las cunas y los carritos de los bebés, y evitar el uso de repelentes. En mayores de dos meses, priorizar también las barreras físicas y en caso de usar repelentes, se aconseja especialmente consultar las recomendaciones del fabricante.
• Es conveniente utilizar el aire acondicionado siempre que sea posible porque hace  más difícil que haya mosquitos.
• No abrir las ventanas si no hay mosquiteras en buen estado.
• En ambientes domésticos, una medida adicional de protección es utilizar insecticidas.

No existe una vacuna para el virus Zika.

¿Qué se recomienda a las mujeres embarazadas o que prevean quedarse embarazadas que viajen a las zonas afectadas?

Se aconseja a las mujeres embarazadas en cualquier momento de la gestación, o aquellas que tengan intención de quedarse embarazadas, posponer los viajes no esenciales a zonas con transmisión autóctona de virus Zika.

En caso de que no sea posible retrasar el viaje, las embarazadas y las mujeres en edad reproductiva deben seguir las mismas recomendaciones de protección individual para cualquier viajero, extremando las medidas para evitar las picaduras de mosquitos.

¿Qué otras precauciones se deben adoptar?

Además de la transmisión por picaduras de mosquitos infectados, se han descrito algunos casos puntuales  de transmisión tras mantener relaciones sexuales con hombres infectados. Con el fin de minimizar la posibilidad de transmitir la infección recomienda que:

• Las parejas sexuales de mujeres embarazadas que regresen de áreas con transmisión local de virus Zika deben mantener sexo seguro en sus relaciones.
• Las parejas o mujeres que planeen quedarse embarazadas procedentes de áreas con transmisión local de virus Zika deberían esperar al menos 8 semanas antes de quedarse embarazadas. Esta recomendación se ampliará a seis meses en el caso de que el hombre haya tenido síntomas de la enfermedad.
• Los hombres y mujeres precedentes de áreas con transmisión local de virus Zika deberían mantener relaciones sexuales seguras al menos 8 semanas después del regreso. En el caso de haber tenido síntomas los hombres deberían adoptar esta recomendación durante de 6 meses. No se recomienda realizar test rutinarios de semen para detectar virus Zika.

¿Qué tiempo debería esperar una mujer para quedarse embarazada tras regresar de una zona afectada?

Todavía no se conoce en detalle el tiempo en que el virus Zika está presente en personas infectadas que no presentan síntomas (hasta el 80% de los infectados). A la espera de obtener esta información y por precaución, se recomienda a las mujeres que deseen quedarse embarazadas esperar 8 semanas desde el regreso o si presentan síntomas 8 semanas desde su total recuperación.

¿Qué otras personas deben intensificar las precauciones a la hora de planificar un viaje a un país afectado de Zika?

Los viajeros con trastornos del sistema inmune y enfermedades crónicas graves deben consultar a su médico y asesorarse sobre las medidas de prevención.

MEDIDAS PARA REDUCIR LA POBLACIÓN DE MOSQUITOS

El mosquito tigre cría en zonas húmedas y depósitos de agua estancada y requiere de muy poca cantidad de agua para depositar sus huevos.

Por ello, cualquier lugar donde se acumulan o pueden acumularse cantidades pequeñas de agua puede ser un foco de cría del mosquito.

¿Qué medidas se toman en las zonas dónde está presente el mosquito?

Las administraciones públicas de las zonas en las que se ha detectado la presencia del mosquito ya han puesto en marcha medidas para el control del mismo. Sin embargo, por las características de este mosquito, es necesario que la población se implique para evitar la cría en espacios privados.

¿Cómo puedo contribuir al control del mosquito?

Además de las medidas que se adopten por las administraciones, los ciudadanos pueden jugar un papel importante en el control tomando medidas proactivas para evitar focos de cría del mosquito. Estas acciones son especialmente importantes en las zonas donde se ha establecido el mosquito tigre:

• Evitar el acúmulo de agua y limpiar, en la medida de lo posible recipientes, platos de macetas, sifones, fuentes ornamentales, piscinas abandonadas, charcos en el césped o cualquier otro lugar donde pueda acumularse agua estancada.
• Proteger los pozos y aljibes.
• Vigilar el riego por goteo.
• Renovar y limpiar cada 2 ó 3 días el agua de los bebederos de los animales.
• Echar agua en los sumideros al menos una vez por semana.

INFORMACIÓN DE UTILIDAD SOBRE REPELENTES E INSECTICIDAS

Para protegerse de las enfermedades transmitidas por mosquitos, además del uso de repelentes, se deben adoptar otras medidas que protejan de la picadura como vestir de manera que minimicemos las zonas del cuerpo expuestas a la picadura, evitar los colores llamativos que atraen a los mosquitos, en especial el amarillo, los perfumes intensos, usar el aire acondicionado cuando sea posible, instalar mosquiteras en puertas y ventanas y si es posible en la cama para dormir. En ambientes domésticos, una medida adicional es utilizar insecticidas.

¿Qué repelentes de insectos puedo usar para protegerme?

Utilizar únicamente productos autorizados, leer bien la etiqueta al adquirir el producto y seguir siempre las instrucciones de aplicación.

Existen también mosquiteras, camisetas u otras prendas  tratadas con repelentes o insecticidas que pueden ser útiles aunque van perdiendo eficacia con los lavados.

La etiqueta del producto contiene información esencial a tener presente tanto en la adquisición del repelente como en su uso.

• Uso de repelentes de mosquitos para prevenir la transmisión del virus Zika.
• Repelentes para mosquitos. Virus Zika.

¿Qué debo tener en cuenta al usar repelentes de insectos?

Los repelentes deben estar autorizados o registrados por la autoridad competente; en España por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad (Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios o Dirección General de Salud Pública, Calidad e Innovación, según el caso).

Se debe tener en cuenta que la duración del efecto varía mucho dependiendo del repelente que se utilice (principio activo, concentración o formulación), de la temperatura ambiente, la sudoración, la exposición al agua o el uso de cremas fotoprotectoras.

Lo principal es seguir siempre las indicaciones de aplicación de la etiqueta o el prospecto del producto.

¿Cómo utilizo el repelente?

Lee y respeta siempre las indicaciones que figuran en la etiqueta y/o prospecto del producto. En general, las recomendaciones a seguir para su aplicación son:

• Usar los productos durante los períodos en que pican los insectos y repetir la aplicación solamente si así se indica en la etiqueta del producto.
• Evitar el contacto con mucosas, párpados o labios. Tampoco se debe aplicar sobre heridas, piel sensible, quemada por el sol o dañada ni sobre pliegues profundos de la piel (axilas, ingles, etc.).
• No utilizar la presentación en spray directamente sobre la cara. Aplicarlo en las manos y después distribuirlo en el rostro.
• En el caso de utilizar protectores solares, poner estos en primer lugar y dejar pasar al menos 30 minutos para posteriormente aplicar el repelente.
• Los repelentes con atomizador es preferible aplicarlos en ambientes abiertos, para evitar la inhalación del producto.
• No aplicar el spray o atomizador cerca de alimentos.
• Lavarse las manos siempre después de su aplicación.
• Cuando ya no sea necesaria la protección, lavar las zonas del cuerpo donde se haya aplicado repelente con jabón y agua.
• Guardar el repelente fuera del alcance de los menores.

¿Existen recomendaciones específicas para el uso de repelentes en menores?

En menores, siempre que sea posible, es mejor utilizar mosquiteras u otras barreras físicas y usar vestimenta que proteja la piel, además de evitar zonas en las que hay mosquitos. Si fuera necesario usar repelentes porque el riesgo de picadura por mosquito infectado es muy alto, consultar el etiquetado y/o el prospecto del producto antes de su aplicación para valorar qué producto es el más adecuado y cómo utilizarlo; es mejor que sea aplicado siempre por un adulto o bajo su supervisión.

No aplicar nunca en niños menores de dos meses. En caso de utilizarlos en niños mayores de dos meses, se deberá consultar el etiquetado y/o prospecto del producto antes de su aplicación.

¿Dónde puedo consultar que los productos están autorizados?

Puedes consultar la lista de productos autorizados en los siguientes enlaces:

• Repelentes de insectos de uso humano autorizados por la AEMPS eficaces frente a mosquitos del género Aedes, posible transmisor del virus ZIKA, recomendados para prevenir la infección asociada
• Listado de productos repelentes comercializados, en relación con las enfermedades Dengue, Chikunguya y Zika

¿Qué es un producto insecticida y cómo lo puedo utilizar?

Los insecticidas actúan matando al mosquito mientras que los repelentes de insectos protegen de las picaduras de los insectos mediante el empleo de sustancias químicas pero no los matan.

En su utilización es importante seguir las indicaciones que figura en la etiqueta del producto y NO UTILIZAR NUNCA SOBRE LA PIEL.

Puedes consultar la lista de insecticidas autorizados en el siguiente enlace:

Listado de productos insecticidas comercializados, en relación con las enfermedades Dengue, Chikunguya y Zika